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Tenho um bom currículo e não consigo um emprego

 

Temos uma quantidade de procura, seja nos nossos processos seleção e no contato pela nossa página do facebook, de pessoas que leram vários artigos, pagaram por ajuda para elaborar um currículo e/ou para treinamentos de habilidades comportamentais para entrevista. E apesar de todo investimento de tempo e/ou dinheiro, há pessoas que consegue um emprego; às vezes é chamado para entrevistas, porém não é contratado.

Fato este ocorre por uma gama de acontecimentos, existe pontos gerais e pontos particulares de cada caso. Podemos apontar alguns itens geral:

  • Nem sempre o seu currículo está apto para a vaga que você enviou. Por isso é importante você ler o edital ou as especificidades da vaga. Exemplo: as vezes as pessoas enviam o currículo para uma vaga que precisa de doutorado e você só tem graduação.
  • Você coloca habilidades demasiada que nem sempre é necessário para o cargo,
  • Seus contatos não estão funcionando. Temos uma perca de 4 pessoas por processo porque não atendem o telefone e não respondem email. Quando respondem a vaga já foi preenchida.
  • O candidato envia seu currículo para tanto lugar e depois já até esqueceu e se perdeu do que está buscando.
  • Não procura as vagas em lugares diversos. Tem pessoas que só olham Facebook ou só o jornal, é interessante você buscar as vagas em lugares confiáveis e diversos.
  • É importante levar em consideração que atualmente (2016) a crise do país. Mas isso não significa que não tem empresa contratando observar as empresas pequenas e grandes, principal das proximidades em que reside. Outro aspecto é sobre a remuneração, o seu salário era num valor mais alto devido a conjuntura ele pode ser reduzido.
  • As vezes a vaga não te cativa, ela tem salário baixo e hierarquia básica.
  • Quando for se candidatar a uma vaga reflita sobre as habilidades que esta exige; reflita e descubra quais você tenha, busque um diferencial.

 

Tamires Mascarenhas
Psicologa CRP-16/3601
www.tamiresmascarenhas.com

 

 

Agenda 2030

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Em Nova York no mês de setembro de 2015 reuniram-se chefes de Estado, de Governo e representantes da Organização das Nações Unidas e adotaram a Agenda 2030 para o Desenvolvimento Sustentável, expressado em 17 Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS) e 169 metas. A nova ação propõe a participação de todos para a efetivação desta agenda, assim serão será necessário o envolvimento dos governos, das empresas, da academia e da sociedade civil. Os ODS entraram em vigor em 1º de janeiro de 2016 e espera-se que sejam cumpridos até 31 de dezembro de 2030.

¹Os 193 países-membros das Nações Unidas adotaram oficialmente a Agenda 2030 de desenvolvimento sustentável, intitulada “Transformando Nosso Mundo: A Agenda 2030 para o Desenvolvimento Sustentável”, confira os ODS e metas:

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Essa agenda baseia-se nos êxitos dos Objetivos de Desenvolvimento do Milênio (ODM), os quais foram adotados no ano 2000 e orientaram as ações de desenvolvimento nos últimos 15 anos. Aprendeu-se que estabelecer objetivo é o melhor mecanismo para alcançar melhores resultados de desenvolvimento e que esses compromissos serão acompanhados pela ação.

Chefes de estatística dos Estados Membros são os responsáveis na identificação de dos indicadores para o acompanhamento em âmbito global de cada meta.

Download dos arquivos da Agenda 2030

 

 

 

food salad healthy vegetables Copia 750x375 - Saúde & Bem Estar: Dicas para manter ou perder peso

Saúde & Bem Estar: Dicas para manter ou perder peso

Hoje muitas pessoas estão em busca de um corpo bonito e saudável, porém muita das vezes se esforçam e não conseguem adquirir o corpo que tanto desejam e acabam se perguntando: Por que não consigo perder peso se eu tenho uma alimentação saudável e pratico atividade física? Por que não consigo ganhar massa magra sendo que tomo vários suplementos alimentares e pego pesado na academia? Essas perguntas podem ter varias respostas, vejamos a seguir algumas delas:

  • Algumas pessoas tem o pensamento errado que se o alimento ser light podem comer a vontade que não haverá alteração no peso, sendo que dependendo da quantidade que for consumido, o valor calóricos pode ser igual ou até mesmo maior que de um alimento semelhante não light;
  • Consomem mais calorias do que seria o ideal para o próprio organismo Algumas pessoas passam por um curto prazo de tempo fazendo dieta (muitas vezes não orientadas por nutricionistas) e praticando atividade física, por perceberem que não estão perdendo peso, muitas desanimam e desistem;
  • Dosagens inadequadas e horários errados são fatores que fazem com que a suplementação associada à atividade física apresente resultados inversos e indesejáveis;
  • Problemas hormonais;
  • Não comer nas horas certas;
  • Horas de sono perdidas;
  • Ansiedade e outros problemas emocionais;
  • Consumo excessivo de bebidas alcoólicas;
  • Uso de remédios;
  • Comer em excesso nos finais de semana.

 

Quer perder peso de forma saudável?

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Lidiany Barros
Nutricionista
CRN: 15100403

nutrilidianybarros@gmail.com

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Dicas de Filme: Música, Amigos e Festa (2015)

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 Post in:tamiresmascarenhas.com

*Nome do Filme: Música, Amigos e Festa (We Are Your Friends)

*Ano: 2015

*Sinopse: Cole tem 23 anos e batalha para se tornar um DJ de sucesso. Apadrinhado por James, experiente profissional da área, ele aprende muito e começa a crescer, mas coloca tudo em risco ao se envolver com a jovem namorada de amigo, Sophie.

 *Diretor: Max Joseph

 *Escritores: Max Joseph e Meaghan Oppenheimer

*Elenco: 

Zac Efron como Cole

Wes Bentley como James

Emily Ratajkowski como Sophie

Jonny Weston como Mason

*Review:

 

“A melhor parte de qualquer coisa. É o momento antes de começar”.

We Are Your Friends é um filme médio com clichés e previsível, mas acho que vale muito a pena o filme caso você trabalhe com jovens, pois traz uma temática trabalhada regada de musica, de imagens e de linguagem moderna e atrativa. A historia gira em torno da jornada de um jovem em busca do reconhecimento naquilo que ele gosta de fazer, ser DJ.

A sua caminhada é acompanhada por um grupo de amigos Esquilo, Mason e Ollie com a rotina em festas, drogas e a pressão de ter uma independência. Com uma pitada de sorte, Cole aproveita a oportunidade e conhece o DJ veterano James, que está entre o vicio e o tédio de uma carreira sem sentido. O Veterano se torna mentor de Cole.

“Mas se você é um DJ, você precisa iniciar com uma faixa. E se é real o suficiente… E honesto o suficiente, se ela é feita de tudo do que você é feito. De onde você vem quem você conhece sua história. Então pode ser que tenha chance de se conectar aos outros”.

O problema para do filme é a superficialidade de todas a temáticas, explora tudo de maneira singela. A trilha sonora do filme é bem envolvente e cheia de hits de Eletronic Dance Music (Música de Dança Eletrônica – EDM) se quiser escuta-la clique aqui.

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Os amigos citam a historia do Instagram como um exemplo a ser seguido, o aplicativo foi criado por Kevin Systrom e Mike Krieger e lançado em outubro de 2010 e atualmente (6 anos depois) vale muitos dólares. É um sentimento e aspiração dos jovens: ser descoberto e/ou criar algo que em pouco tempo fique rico e famoso, e todos sabem que este fato não ocorre com todos, mas com pouquíssimas pessoas; esta temática é interessante de mais a ser exploradas, porém como tudo no filme não é aprofundado, não irei destaca-la neste post. Para falar um pouco sobre os temas explorados pelo filme dividimos em 6 sessões, confira abaixo:

1. Dedicação:  Você pode perceber que durante todo o filme Cole está em busca do seu sonho com muita dedicação, o tempo todo ele podemos vê-lo voltado para seu objetivo de ser DJ; e o quanto o protagonista leva a sério e quando ele encontra uma oportunidade, se encontra tão entregue a musica que o resto é consequência. A grande questão é sempre busca aquilo que você se dedica sem perceber, fazer algo o qual ficaria horas e horas e nem perceberia, perderia a noção do tempo.

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2. Amizade: A amizade dele era composta de companheirismo, todos eles acreditavam em Cole e o ajudavam; cada um de sua maneira, mas ajudava. Há uma problemática nessa amizade que a falta de limite e o uso e abuso de drogas que acarretou na morte do Esquilo.

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3. Uso e abuso de drogas: Esta temática podemos perceber na vida do veterano James que caminha entre o vicio, o tédio e uma carreira sem sentido; cristalizado na vida sem a capacidade de mudar ou se (re)inventar, projeta sua mudança de vida em Cole. Outro fato das drogas é a sua presença constante na amizade dos quatro meninos, que é presente na morte de um dos membros.

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4. Morte (Luto): A morte do Esquilo foi o ponto de virada na historia, no qual os amigos perceberam a fragilidade da vida e a responsabilidade das escolhas. Por isso, a importância da seriedade de se fazer as escolhas visando não apenas o hoje mais o planejamento a longo prazo.

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5. Mudança de hábitos e de vida: Após acontecimentos marcantes os personagens decidem pela mudança de vida: um deles investe na vida de promotor de festas, outro vai em busca de emprego, outro vai dedica-se exclusivamente para ser DJ e a menina volta para faculdade.

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6. Busca pelo sonho: Cole é um rapaz persistente e despojado; tomado pelo ressentimento da morte de seu amigo, volta á casa de seu mentor (o qual havia traído, pois estava tendo um romance com a namorada dele Sophie), pede ajuda e James que dá a oportunidade da vida do protagonista de tocar em um Festival.

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Atualmente tenho buscado bastante na internet em geral modelos gratuitos do Microsoft PowerPoint (PPT) ou até mesmo pagos, mas não tenho encontrado que se encaixe no cotidiano da psicologia ou temáticas afins.

Outra coisa também que não encontro é fotos que sinalizam a nossa realidade. Por isso resolvi disponibilizar gratuitamente um modelo de slide que utilizei em uma apresentação, confira e faça o download no link a baixo!

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