O que é depressão e como ela pode ser tratada?

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A depressão é um transtorno de humor caracterizado por sentimentos persistentes de tristeza, perda de interesse em atividades anteriormente prazerosas, alterações no sono e apetite, fadiga, e dificuldade de concentração. Pode afetar a capacidade da pessoa de funcionar no dia a dia.

O tratamento da depressão geralmente inclui uma combinação de psicoterapia e medicamentos. Terapias como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) têm se mostrado eficazes em ajudar as pessoas a mudar padrões de pensamento negativos. Em casos mais graves, antidepressivos podem ser prescritos para ajudar a equilibrar os químicos no cérebro que afetam o humor.

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