A Psicologia Positiva é uma área relativamente nova dentro da psicologia que se dedica ao estudo das emoções positivas,[…]
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem terapêutica amplamente utilizada para tratar uma variedade de condições psicológicas e emocionais.[…]
A saúde mental é um tema cada vez mais discutido e valorizado na sociedade atual. Entretanto, muitas pessoas ainda[…]
A vida é uma série de momentos imprevisíveis. Muitas vezes, somos surpreendidos por eventos inesperados que podem nos tirar[…]
O perfeccionismo é frequentemente visto como uma qualidade positiva, mas quando levado ao extremo, pode ter sérios impactos negativos[…]
Você já ouviu falar de Sigmund Freud? Ele é muitas vezes chamado de “pai da psicanálise” e, sem dúvida,[…]
A depressão é um transtorno de humor caracterizado por sentimentos persistentes de tristeza, perda de interesse em atividades anteriormente[…]
Mas afinal, quem é o pai da psicologia? O Freud ou o Wilhelm Wundt? Bom, de antemão, o Wilhelm[…]
“Garota em Pedaços” é uma obra que mergulha profundamente nos temas do trauma, automutilação e recuperação. O livro segue[…]
A psicoterapia pode ser uma ferramenta extremamente eficaz para ajudar alguém a superar traumas, proporcionando um ambiente seguro e[…]